Hotline: 0949.090.202 - Thời gian làm việc:T2-T6: 8:00-20:00 T7: 8:00-17:00

Gia đình

TA?c ha??i khA?ng ngai??? khi nghiai??i??n mA?y tAi??nh cho teen.

(15/09/2017) | Gia đình | 27 lượt xem

Ngai??i??i nhiai???u mA?y tAi??nh mang la??i nhiai???u ha?i??u qua?? h??n ta nghAi??. BA?n ca??nh nhai???ng lai???i Ai??ch nA? mang la??i, mA?y tAi??nh thai??i??c sai??i?? Ai??A? lAi??m thay Ai??ai??i??i cuai??i??c sai??i??ng cai??i??a con ng?i??ai???i ra??t nhiai???u. DA?ng mA?y tAi??nh, khA?ng pha??i lAi?? khA?ng tai??i??t …

Ngai??i??i nhiai???u mA?y tAi??nh mang la??i nhiai???u ha?i??u qua?? h??n ta nghAi??. BA?n ca??nh nhai???ng lai???i Ai??ch nA? mang la??i, mA?y tAi??nh thai??i??c sai??i?? Ai??A? lAi??m thay Ai??ai??i??i cuai??i??c sai??i??ng cai??i??a con ng?i??ai???i ra??t nhiai???u. DA?ng mA?y tAi??nh, khA?ng pha??i lAi?? khA?ng tai??i??t nh?i??ng phA?i sai??i?? dai???ng sao cho Ai??A?ng cA?ch, cA? chai??i??ng mai??i??c. CA?ng Ai??iai???m qua nhai???ng ha?i??u qua?? mA?y tAi??nh mang la??i vAi?? cA?ch Ai??ai??? ha??n cha?? nA?.

Ngai??i??i mA?y tAi??nh 3h/ ngAi??y lAi?? khA?ng ai??i??n

 

Thai???i Ai??a??i cA?ng nghai??i?? phA?t triai???n, chia??c mA?y tAi??nh Ai??A? trai??Y nA?n thA?n thuai??i??c vai??i??i ta??t ca?? chA?ng mAi??nh. Tuy nhiA?n, teen nhAi?? mAi??nh la??i khA?ng hai??? bia??t kiai???m soA?t thai???i gian ka??t ba??n vai??i??i anh chAi??ng mA?y tAi??nh nAi??y da?i??n Ai??a??n thA?i xa??u nghiai??i??n mA?y tAi??nh Ai??A? vAi?? Ai??ang trai??Y nA?n phai??i?? ca?i??p ai??Y ha?i??u ha??t cA?c lai??i??a tuai??i??i. Theo cA?c chuyA?n gia, na??u a??y ngai??i??i mA?y tAi??nh quA? 3 giai???/ngAi??y thAi?? chAi??nh xA?c lAi?? a??y Ai??A? r??i vAi??o nhA?m ai???nghiai??i??nai??? nAi??y rai??i??i Ai??a??y! CA?ng xem tA?c ha??i khi ma??c pha??i nA? nhA?!

C?? ba??p vAi?? dA?y cha?i??ng lA?n tia??ng

Ngai??i??i lA?u bA?n mA?y tAi??nh Ai??ai??i??ng nghAi??a vai??i??i viai??i??c chai??i?? cA? bAi??n tay, cai??i?? vAi?? cA?c ngA?n tay cai??i??a chA?ng mAi??nh lAi?? hoa??t Ai??ai??i??ng liA?n tai???c trong khi toAi??n bai??i?? pha?i??n thA?n ng?i??ai???i la??i ga?i??n nh?i?? ba??t Ai??ai??i??ng. Trong khi Ai??A?, cA?c bA?c sAi?? Ai??A? kha??ng Ai??ai??i??nh ra?i??ng, khi cA?c chuyai???n Ai??ai??i??ng chai??i?? la?i??p Ai??i la?i??p la??i ai??Y cai??i?? vAi?? ngA?n tay, nA? sa?? gA?y a??nh h?i??ai??Yng lai??i??n Ai??a??n dA?y cha?i??ng ai??Y Ai??A?y lAi??m chA?ng trai??Y nA?n ya??u, dai??i?? bai??i?? tai??i??n th?i????ng vAi?? nhanh mai???i c?? h??n. NgoAi??i ra, viai??i??c ngai??i??i ba??t Ai??ai??i??ng thA?n d?i??ai??i??i trong mai??i??t khoa??ng thai???i gian dAi??i cA?n lAi??m c?? ba??p toAi??n thA?n bai??i?? nhai??i??c mai???i cA?ng vai??i??i nguy c?? gai Ai??ai??i??t sai??i??ng l?i??ng ra??t cao.

Pha??i lAi??m sao bA?y giai????

A?ai??? xai??i?? lA? tAi??nh tra??ng nAi??y, teen ca?i??n ghi nhai??i?? thai??i??c hiai??i??n cA?c Ai??ai??i??ng tA?c va?i??n Ai??ai??i??ng Ai????n gia??n nh?i?? xoay l?i??ng, v?i????n vai, duai??i??i chA?n tay cai??i?? 10 ai??i?? 15 phA?t/la?i??n nhAi??!

 

Ngai??i??i mA?y tAi??nh nhiai???u giai??? sa?? gA?y mai??i??t mai???i cho bai??i?? nA?o cai??i??a ba??n

a??nh h?i??ai??Yng l?i??u thA?ng mA?u

CA?c a??y bia??t khA?ng, ngai??i??i lA?u bA?n mA?y tAi??nh lAi?? mai??i??t da??ng va?i??n Ai??ai??i??ng tai??i??n Ai??t nA?ng l?i??ai???ng nha??t nA?n trong thai???i gian Ai??A?, chA?ng mAi??nh th?i??ai???ng cA? xu h?i??ai??i??ng thai??Y nA?ng. A?iai???u nAi??y kAi??o dAi??i liA?n tai???c trong mai??i??t thai???i gian sa?? lAi??m phai??i??i cai??i??a chA?ng mAi??nh gia??m kha?? nA?ng ha??p thu oxy. Khi nai??i??ng Ai??ai??i?? oxy trong mA?u tha??p thAi?? l?i??ai???ng mA?u cung ca??p cho viai??i??c nuA?i c?? ba??p, hai??i?? thai??i??ng tiA?u hA?a, cA?c c?? quan nai??i??i ta??ng vAi?? bai??i?? nA?o cAi??ng bai??i?? a??nh h?i??ai??Yng khia??n c?? thai??? khA?ng thai??? hoa??t Ai??ai??i??ng Ai???i??ai???c tai??i??i ?i??u. Theo thai??i??ng kA? cai??i??a viai??i??n nghiA?n cai??i??u khoa hai???c Cali (Mai???) thAi?? ngai??i??i bA?n mA?y tAi??nh quA? 5 giai???/ngAi??y sa?? khia??n tinh tha?i??n, sai??i??c Ai??ai??? khA?ng bai??i??nh ta?i??t, hoa??t Ai??ai??i??ng cai??i??a tim Ai??ai???u bai??i?? suy gia??m tai??i??i thiai???u lAi?? 10%.

Pha??i lAi??m sao Ai??A?y?

Na??u a??y buai??i??c pha??i lAi??m viai??i??c hoa?i??c hai???c ta?i??p bA?n mA?y trong thai???i gian dAi??i, Ai??iai???u quan trai???ng nha??t lAi?? a??y pha??i nhai??i?? thai??i??nh thoa??ng hAi??t mai??i??t h??i tha?i??t sA?u. BA?n ca??nh Ai??A?, khi cA? thai???i gian ra??nh, teen cAi??ng nA?n ta?i??p yoga Ai??ai??? hai???c cA?ch Ai??iai???u hA?a khAi?? thai??Y cai??i??a mAi??nh mai??i??t cA?ch tai??i??t nha??t.

 

Sau mai??i??t ngAi??y lAi??m viai??i??c mA?t nhai???c hA?y tha?? tA?m hai??i??n cho nha?? nhAi??ng

LAi??n da h?i?? ha??i chai??i?? vAi?? mA?y tAi??nh

CA? nhiai???u lA? lua?i??n Ai??A? chai??i??ng minh ra?i??ng sA?ng Ai??iai??i??n tai??i?? cai??i??a mA?y tAi??nh, Ai??iai??i??n thoa??i khA?ng a??nh h?i??ai??Yng quA? nhiai???u Ai??a??n c?? thai??? con ng?i??ai???i. Tuy nhiA?n, thai??i??c ta?? lA?c kiai???m nghiai??i??m trA?n 100 ng?i??ai???i lAi??m viai??i??c bA?n mA?y tAi??nh thAi?? ka??t qua?? cho tha??y, ngay ca?? khi hai??? Ai??A? Ai???i??ai???c A?n thai??i??c pha?i??m t?i????i vAi?? lAi??nh ma??nh nha??t thAi?? lAi??n da cai??i??a nhai???ng ng?i??ai???i nAi??y va?i??n cA? da??u hiai??i??u bai??i?? sa??m Ai??en, nhA?n nheo, thia??u sai??i??c sai??i??ng h??n ha??n so vai??i??i ng?i??ai???i khA?c. NguyA?n nhA?n lAi?? do cA?c sA?ng Ai??iai??i??n tai??i?? cA? kha?? nA?ng ta??n cA?ng vAi??o hai??i?? thai??i??ng ba??ch huya??t cai??i??a chA?ng ta khia??n viai??i??c loa??i bai??? cha??t tha??i tai??i?? cA?c mA? vAi?? ta?? bAi??o trong c?? thai??? bai??i?? a??nh h?i??ai??Yng. Da?i??n da?i??n, hai??i?? thai??i??ng bAi??i tia??t cai??i??a da bai??i?? a??nh h?i??ai??Yng khia??n lAi??n da khA?ng Ai???i??ai???c cung ca??p Ai??ai??i?? d?i??ai???ng cha??t trai??Y nA?n ya??u, xanh, dai??i?? nai??i??i mai???n cA?n c?? thai??? vAi?? h??i thai??Y la??i hay cA? mA?i hA?i nai???a c??.

Pha??i lAi??m sao Ai??A?y?

Thai??i??c ta??, Ai??ai??? Ai??ai??i??i phA? vai??i??i tAi??nh tra??ng nAi??y, cA?ch duy nha??t lAi?? ha??n cha?? ngai??i??i bA?n mA?y tAi??nh cAi??ng nhiai???u cAi??ng tai??i??t. ThA?m nai???a, a??y cA? thai??? chA? A? thai??i??c hiai??i??n nhai???ng biai??i??n phA?p sau:

– Khoa??ng cA?ch ngai??i??i tr?i??ai??i??c mAi??n hAi??nh tai??i??i thiai???u lAi?? 30cm trai??Y lA?n.

– Th?i??ai???ng xuyA?n massage da ma?i??t khi ngai??i??i bA?n mA?y tAi??nh: sai??i?? dai???ng mA?y massage ma?i??t 7 Ai??a?i??u hiai??i??u



Bài viết liên quan

Ma??o va?i??t vai??i??i kem Ai??A?nh rA?ng

(15/09/2017) | admin | 25 lượt xem Kem dưỡng da cho chị em phụ nữ
Kem Ai??A?nh rA?ng va?i??n Ai???i??ai???c bia??t Ai??a??n lAi?? mai??i??t sa??n pha?i??m Ai??ai??? chA?m sA?c sai??i??c khai???e rA?ng miai??i??ng. BA?n ca??nh Ai??A?, nA? cA?n Ai???i??ai???c bia??t Ai??a??n nh?i?? mai??i??t sa??n pha?i??m...

13 cA?ch tia??t kiai??i??m Ai??iai??i??n cho tai??i?? la??nh

(15/09/2017) | admin | 25 lượt xem
Tia??t kiai??i??m Ai??iai??i??n khA?ng chai??i?? gia??m chi phAi?? sinh hoa??t trong gia Ai??Ai??nh mAi?? ba??n cA?n giA?p cho nhai???ng n??i khA?c cA? Ai??iai??i??n Ai??ai??? dA?ng. VAi?? va?i??y hA?y chA? A?...

Tai??i?? lAi??m bao da hAi??nh con thai??? cai??i??c Ai??A?ng yA?u.

(15/09/2017) | admin | 24 lượt xem
Chai??i?? ca?i??n mai??i??t chA?t va?i??t dai???ng, ba??n Ai??A? cA? thai??? tai??i?? ta??o cho mAi??nh nhai???ng chia??c bao da tha?i??t ngai??i?? nghAi??nh Ai??A?ng yA?u. A?A?y sa?? lAi?? nhai???ng sa??n pha?i??m cai??i??c...

Tai??i?? lAi??m Ai??A?n lai??i??ng trung thu hAi??nh ngA?i lAi??ng nhai??? xinh!

(15/09/2017) | admin | 27 lượt xem
Chai??i?? ca?i??n ga??p dA?n gia??y chA?t thA?i, ba??n cA? thai??? tai??i?? lAi??m Ai??A?n lai??i??ng Trung Thu hAi??nh ngA?i lAi??ng nhai??? xinh tha?i??t Ai??a?i??m a??m vAi?? t?i????i vui! Tr?i??ai??i??c nhai???ng thA?ng...
Bản quyền thuộc Blog Cực Rẻ – Blog mua sắm, làm đẹp, thời trang, gia đình
Top
Hotline: 0949.090.202